Эмоции: понять, принять и управлять

Main
Эмоции: понять, принять и управлять

Эмоции: понять, принять и управлять

Name: Эмоции: понять, принять и управлять
ISBN: 9785001958703

Сэм Акбар

0 / 0

0 comments

Sukakah anda buku ini?

Bagaimana kualiti fail ini?

Muat turun buku untuk menilai kualitinya

Bagaimana kualiti fail yang dimuat turun?

Многие из нас испытывают стресс в повседневной жизни. И зачастую так не хватает способности эффективно реагировать на жизненные препятствия и преодолевать эти трудности. Однако всегда можно повысить стрессоустойчивость и приложить усилия, чтобы прожить свою жизнь более осмысленно.
Сэм Акбар, клинический психолог с более чем десятилетним опытом, предлагает деликатное и реалистичное руководство, позволяющее чувствовать себя спокойнее, меньше подвергаться стрессу и быть более устойчивым к жизненным трудностям.
Книга рекомендуется всем, кто хочет понять, принять и освободить энергию для продуктивной и счастливой жизни.

Tahun:

2023

Penerbit:

Манн, Иванов и Фербер

Bahasa:

russian

ISBN 10:

5001958709

ISBN 13:

9785001958703

Fail:

FB2 , 1.29 MB